La primera prueba de las Series Mundiales de Triatlón (WTCS) en Yokohama donde ganaron Morgan Pearson y Leonie Periault, ha traído importantes cambios en el ranking olímpico, crucial en esta…
La cuenta atrás ha comenzado para el Challenge Salou, que celebrará su novena edición el próximo 2 de junio. Con menos de 100 dorsales disponibles, la expectación es máxima para…
Alberto Bravo Sánchez ha conseguido la victoria en un final emocionante en el Campeonato de España de 100km celebrado en Sotillo de la Adrada, Ávila. El triatleta salmantino, de 43…
La triatleta bermudeña Flora Duffy, campeona olímpica y cuatro veces campeona mundial, ha vuelto a la competición tras una larga ausencia por lesión. Su reaparición en las Series Mundiales de…
Águilas ha vuelto a ser testigo de una emocionante jornada de triatlón en la que el Cidade de Lugo Fluvial femenino y el Universidad de Alicante masculino se proclamaron campeones…
Águilas fue testigo de una emocionante jornada de triatlón en la que el Náutico de Narón se alzó con la Copa de la Reina Iberdrola y la Universidad de Alicante…
El Zafiro IRONMAN® 70.3® Alcúdia-Mallorca, organizado por The IRONMAN Group, ha culminado la decimotercera edición con un nuevo éxito de participación con cerca de 3.800 triatletas de 62 nacionalidades. Una…
El triatleta español Antonio Serrat ha hecho historia al convertirse en el tercer triatleta español clasificado para los Juegos Olímpicos de París 2024, tras una destacada actuación en las Series…
El ciclismo es una componente esencial del triatlón que demanda no solo una excelente condición física sino también habilidades técnicas específicas, especialmente cuando se trata de rodar en pelotón. Esta…
En un mundo donde la salud y el bienestar están en el centro de nuestras preocupaciones, el papel de un entrenador personal está cobrado cada vez más importancia dentro de…
En el mundo del triatlón y las carreras de larga distancia, el entrenamiento de fuerza juega un papel crucial en el desarrollo de un atleta. Sin embargo, surge una pregunta…
En el mundo del ciclismo, la fuerza y la resistencia son vitales, pero hay un aspecto que a menudo se pasa por alto: el entrenamiento del core. Un core fuerte…
Al comenzar un nuevo año, muchos de nosotros nos proponemos mejorar nuestra salud y bienestar. En España, esta tendencia se refleja en el notable aumento de inscripciones a gimnasios,…
La natación en un triatlón puede ser un todo un desafío, especialmente debido a la proximidad de otros competidores, la posibilidad de desorientación y los incidentes físicos como golpes o…
En el mundo del triatlón, la natación es más que un simple deporte; es un arte que requiere técnica, resistencia y, sobre todo, una respiración adecuada. Para un triatleta,…
Después de las celebraciones de Nochevieja, retomar el entrenamiento de ciclismo puede ser un todo un desafío. El inicio del año nuevo es una oportunidad perfecta para unir la pasión…
Polar ha anunciado una actualización de software para su reloj multideportivo premium Polar Vantage V3, la que incluye nuevas funciones muy interesantes. Nuevas funciones para entrenamiento al aire libre: Navegación…
El pasado domingo en Antalya (Turquía), el marchador Diego García Carrera se proclamó campeón del mundo por equipos en la prueba de 20km marcha, gracias a un espectacular tercer puesto…
Zoggs, la marca líder en trajes de neopreno y gafas de natación, ha presentado en Madrid y Barcelona su nueva colección de neoprenos, una gama innovadora que representa un salto…
La propuesta Santini X IRONMAN dedicada al triatlón de larga distancia presenta esta temporada nuevos modelos para los amantes de este deporte. Las nuevas líneas Enigma y Viper Zephyr están…
La cuarta generación de la versátil zapatilla para entrenamientos diarios Skechers GOrun Pure llega dispuesta a facilitarte kilómetros y kilómetros de comodidad a base de ligereza y amortiguación. Sea cual…
Compex, líder en el mercado de la EMS, ofrece en estas fechas una oportunidad única para renovar tu equipo con el Plan Renove Compex. Con este plan podrás obtener un…
Inverse presenta su nueva gama de maillots “Symbiosis“, elaborados con pigmentos naturales y biodegradables, sin sacrificar rendimiento ni estilo. La colección “Symbiosis” de INVERSE muestra el posicionamiento de marca con…
El pasado 10 de abril pudimos asistir a la presentación oficial de la marca de referencia de natación y triatlón: Zoggs, donde se mostró un amplio abanico de referencias para…
El triatlón, un deporte que combina natación, ciclismo y carrera, es un desafío único para el cuerpo humano. Esta exigente disciplina, aunque gratificante, puede exponer a los atletas a una…
La fascitis plantar es una lesión común que afecta la parte inferior del pie, provocando dolor punzante en el talón y sensibilidad. El tratamiento para aliviar esta condición puede incluir…
La abducción de cadera es un tema importante relacionado con nuestra salud. Los músculos abductores desempeñan una función crucial en la cadera. Fortalecerlos a través de ejercicios específicos puede prevenir…
La fascitis plantar es una inflamación dolorosa en la planta del pie. Se caracteriza por dolor agudo al levantarse y al pisar después de estar mucho tiempo sentado. Se recomienda…
La tibia y el peroné son huesos que forman parte de la pierna. Estos huesos pueden sufrir fracturas debido a diferentes motivos. Los síntomas son dolor, inflamación, hematoma e incapacidad…
El cuerpo humano cuenta con músculos que le permiten realizar sus movimientos y tareas diarias. Dos de estos músculos son el aductor y el abductor, que se encuentran en la región…
Correr es un ejercicio popular para muchas personas, y lo es por una buena razón. Es una forma excelente de mantenerse en forma, perder peso y tener buena salud. Pero…
Las lesiones por sobrecarga suelen ocurrir concurrir una carga física y a la vez repetitiva. Se trata de cualquier tipo de lesión muscular o articular, que se produce a causa…