¿Que voy a encontrar en esta sección?
En esta sección os dejamos una recopilación de diversos artículos relacionados con la carrera a pie
Podrás encontrar:
- Entrenamientos para mejorar tu velocidad
- Ejercicios de técnica
- Consejos para mejorar tu rendimiento en la carrera,
- Entrenamientos para maratón, ironman, etc.
Artículos sobre carrera a pie
- Artículos entrenamiento
El entrenamiento de carrera a pie de Patrick Lange para St. George
El doble campeón del mundo IRONMAN Patrick Lange, está entrenando actualmente en gran Canaria en su camino para St. George.…
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Pilares Fundamentales para tener buena Resistencia en el Deporte
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Calcula la frecuencia cardiaca máxima y zonas de entrenamiento
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Test de Cooper, en qué consiste
Es muy probable que hayas escuchado hablar del famoso Test de Cooper en numerosas ocasiones, o incluso que aún lo…
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Test de Conconi, en qué consiste
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Entrenamientos HIIT para mejorar la carrera a pie
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