Triatlón Noticias: Actualidad y Resultados

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26 marzo, 2026

Norseman dispara su atractivo: casi 8.000 solicitudes para la mítica prueba extrema de Noruega

El Norseman Xtreme Triathlon 2026 ha vuelto a confirmar su tirón internacional al registrar 7.956 solicitudes procedentes de 100 países, una cifra récord para una de las pruebas más icónicas…
IRONMAN

27 marzo, 2026

Cómo seguir en directo el IRONMAN 70.3 Oceanside 2026: Horarios y opciones

La temporada de las IRONMAN Pro Series 2026 arranca con una de sus citas más potentes y esperadas: el IRONMAN 70.3 Oceanside. Este sábado 28 de marzo, la élite mundial,…
Juegos Olímpicos

27 marzo, 2026

Nueva política del COI sobre la categoría femenina

El COI ha aprobado una nueva política sobre la categoría femenina en el deporte olímpico que se aplicará desde Los Ángeles 2028. La elegibilidad en pruebas femeninas quedará ligada a…
PRO SERIES

26 marzo, 2026

Previa IRONMAN Oceanside 2026: Duelo de Gallos con presencia española

El IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 se disputa este sábado 28 de marzo en California con presencia española de Marta Sánchez, Antonio Benito y Vicente Hernández en una de las citas…
Previas y Análisis

26 marzo, 2026

Previa 16 españoles en la Copa de Europa de Triatlón Quarteira 2026

La Copa de Europa de triatlón de Quarteira 2026 abre este sábado 28 de marzo el calendario continental en distancia olímpica, con Vasco Vilaca como principal referencia masculina y con…
Actualidad

26 marzo, 2026

El Triatlón de Sevilla 2026 cambia de fecha

El Triatlón de Sevilla 2026 se disputará finalmente el domingo 7 de junio tras el cambio de fecha anunciado por la organización, que se ha visto obligada a mover la…

Entrenamientos

Entrenamiento de triatlón

11 marzo, 2026

Qué es la HRV y cuándo hacer caso en el entrenamiento de triatlón

La variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV) es una medida utilizada en el entrenamiento para estimar el estado de recuperación del organismo y ayudar a ajustar la carga de trabajo…
Entrenamiento de triatlón

2 marzo, 2026

El triatlón después de muchos años: cuando la motivación cambia

La pérdida de motivación en el triatlón no suele ser falta de disciplina, sino una señal de desgaste acumulado tras años de carga, objetivos exigentes y autoexigencia constante. Hay un…
Entrenamiento de triatlón

12 febrero, 2026

Métricas de entrenamiento en triatlón: qué medir y qué ignorar

Las métricas de entrenamiento en triatlón forman parte del día a día de muchos deportistas, pero no todas aportan la misma información ni deben interpretarse de la misma forma. Saber…
Entrenamiento de triatlón

28 enero, 2026

Qué es la carga de entrenamiento en triatlón y cómo interpretarla con la tecnología actual

La carga de entrenamiento en triatlón es uno de los conceptos más utilizados para planificar el rendimiento, pero también uno de los más mal interpretados. Entender qué es, cómo se…
Entrenamiento de triatlón

7 febrero, 2026

Qué tipo de triatleta eres: perfiles y formas de vivir el triatlón

Los tipos de triatleta reflejan distintas formas de entrenar, competir y vivir este deporte, desde perfiles orientados al rendimiento hasta enfoques más sociales, técnicos o centrados en la salud. El…
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30 enero, 2026

Comparar entrenamientos: el error más común en triatlón

Comparar entrenamientos es una práctica habitual en el triatlón amateur, pero usar los datos de otros como referencia suele generar errores de planificación, desgaste mental y decisiones poco coherentes. Basta…
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16 enero, 2026

El “fresh start effect”: por qué enero impulsa el cambio… y por qué suele fallar

Enero impulsa a miles de deportistas a retomar el entrenamiento, pero también concentra abandonos y lesiones. La clave no está en la motivación, sino en cómo se gestiona ese reinicio.…
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14 enero, 2026

Cómo retomar el entrenamiento tras Navidad sin lesionarte: claves para triatletas

Cómo retomar el entrenamiento tras Navidad sin lesionarte es clave para muchos triatletas que vuelven a entrenar en enero tras el parón de las fiestas. Enero es el mes de…

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2 marzo, 2026

Qué resistencia usar según tu nivel: Buddy Swim Light, Medium y Heavy

Elegir la resistencia adecuada en un sistema de entrenamiento en seco es clave para que el trabajo tenga sentido y no se convierta en una fuente de sobrecarga. En el…
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24 febrero, 2026

Review Skechers Aero Pulse Slip-ins

La Skechers Aero Pulse Slip-ins es una zapatilla mixta de entrenamiento diario orientada a la comodidad, probada para valorar si su sistema Slip-ins y su enfoque de soporte tienen sentido…
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14 febrero, 2026

Cuenta atrás de las rebajas de invierno INVERSE con descuentos de hasta el 50%

Inverse mantiene activas sus rebajas de invierno 2026 con descuentos de hasta el 50% en maillots, chalecos y equipación ciclista técnica, disponibles únicamente hasta el 15 de febrero en su…
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11 febrero, 2026

Test completo del BuddySwim Super Stroke Dryland Cords

El BuddySwim Super Stroke Dryland Cords es un sistema de entrenamiento en seco para natación que utiliza gomas de resistencia y accesorios intercambiables, probado con los tres niveles disponibles (Light,…
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31 enero, 2026

SIGMA lanza la NYTE 70, una luz trasera con detección de frenada de emergencia

SIGMA ha presentado la NYTE 70, una nueva luz trasera para ciclismo que incorpora detección de frenada normal y de emergencia mediante acelerómetro, con el objetivo de mejorar la visibilidad…
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29 enero, 2026

Strava elimina millones de actividades y limpia sus segmentos

Strava ha ejecutado una limpieza histórica de sus datos con modelos de machine learning para hacer más justos sus leaderboards y ha adaptado su postura frente a Garmin para preservar…
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27 enero, 2026

Un sistema de entrenamiento en seco para trabajar la técnica en natación

El Buddyswim Super Stroke es un dispositivo de entrenamiento en seco con gomas de resistencia diseñado para trabajar la técnica y la fuerza de la brazada en natación fuera del…
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26 enero, 2026

El mantenimiento de la bici de triatlón: lo básico que evita problemas en carrera

El mantenimiento básico de la bicicleta de triatlón es clave para evitar averías, desgaste prematuro y problemas mecánicos que pueden arruinar entrenamientos y competiciones. El mantenimiento bici triatlón es clave…

Lesiones deportivas

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28 enero, 2026

Dolor, inflamación y vuelta al entrenamiento: lo que recomienda la medicina deportiva

Volver a entrenar tras una lesión requiere gestionar correctamente el dolor y la inflamación, manteniendo el movimiento progresivo y el control de la carga, según las recomendaciones actuales de la…
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15 septiembre, 2025

Dolor crónico en el triatlón: cuándo es normal y cuándo es señal de alarma

El triatlón, más que un simple desafío físico, se siente como una travesía exigente en la que el dolor es casi un viejo conocido. Al principio, es fácil confundir cualquier…
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16 abril, 2025

Fascitis Plantar: El enemigo silencioso que limita tu entrenamiento – Aprende a vencerla

En este artículo, escrito por nuestro colaborador de la Clínica www.recusportipk.com, exploramos cómo identificar, tratar y prevenir la fascitis plantar, una de las lesiones más frecuentes en triatletas, todo basado…
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18 enero, 2025

Secretos científicos para evitar lesiones y triunfar en el Triatlón en 2025

El 2025 es el año perfecto para llevar tu rendimiento en triatlón a nuevas alturas. Sin embargo, para lograr resultados excepcionales y evitar lesiones, no basta con entrenar más o…
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18 noviembre, 2023

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El triatlón, un deporte que combina natación, ciclismo y carrera, es un desafío único para el cuerpo humano. Esta exigente disciplina, aunque gratificante, puede exponer a los atletas a una…
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12 septiembre, 2023

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La fascitis plantar es una inflamación dolorosa en la planta del pie. Se caracteriza por dolor agudo al levantarse y al pisar después de estar mucho tiempo sentado. Se recomienda…

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