Artículos entrenamiento
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(Vídeo) La importancia de los ejercicios de remadas en la natación
Coger agua, apoyarse en el agua, empujar el agua, son algunas de las frases que más oirás a entrenadores ni…
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Aprende a usar la tuba para mejorar tu posición corporal en la natación
Es muy probable que ya hayas leído sobre los beneficios del uso de la tuba o snorkel para nadar, y…
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Entrenando con potenciómetro. Zona de entrenamiento ¿Qué significa?
En la cuarta entrega de nuestra serie de artículos «Entrenando con potenciómetro«, vamos a discutir acerca de la zona de…
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¿Cómo mejorar la patada en la natación?
La patada durante el nado supone un frecuente quebradero de cabeza para muchos triatletas. Esperamos que consigas mejorarla gracias a…
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Tipos de saludos ciclistas en carretera, ¿Cómo saludas cuando vas en carretera montando en bici?
Nuestros amigos del canal GNC en Español ha publicado este divertido vídeo, donde nos cuentan los diversos tipos de “saludadores”…
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¿Qué son las zonas de entrenamiento?
Si quieres mejorar, no vale simplemente con entrenar, hay que entrenar bien. Y para ello debes saber que las diferentes…
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(Vídeo) Entrenamiento en rodillo, una sesión de 30 minutos
Nuestros amigos del canal de Youtube GCN, nos han dejado una sesión de entrenamiento de 30 minutos para hacer con…
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Las normas y la «educación ciclista» para rodar en pelotón
Nos hacemos eco de esta publicación realizada en Instagram por Jaime Menéndez de Luarca, donde nos da unas pautas a…
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La importancia de los objetivos deportivos
Es posible que no te hayas parado a pensar en organizar tu temporada, es decir, a establecer los objetivos que…
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Los artículos de entrenamientos más leídos en 2019
En Triatlón Noticias trabajamos diariamente para mantener informados a nuestros lectores de lo que pasa en el mundo del triatlón…
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