Kiprun Pacer, la app de entrenamiento personalizada de Decathlon
Kiprun, la marca de running de Decathlon, ha dado un paso más en su compromiso con los deportistas lanzando en España su nueva aplicación Kiprun Pacer.
Tras su debut en Francia en noviembre de 2022, la app llega para revolucionar la forma en la que los corredores se preparan para sus desafíos deportivos.
Con más de 500.000 descargas en todo el mundo, Kiprun Pacer se ha convertido en una herramienta indispensable para aquellos que desean mejorar su rendimiento y alcanzar sus metas de forma segura y eficaz.
Planes de entrenamiento personalizados
Uno de los grandes atractivos de Kiprun Pacer es la personalización que ofrece a sus usuarios.
Esta aplicación gratuita permite acceder a planes de entrenamiento diseñados en función de las metas individuales, ya sea completar un maratón, una media maratón o una carrera de 10 kilómetros.
Los planes, además, se adaptan a la disponibilidad de tiempo de cada corredor, su nivel de condición física y los objetivos que quieran alcanzar.
La app cubre distancias que varían desde los 5 kilómetros hasta los 400 kilómetros en rutas de senderismo.
Tecnología avanzada al servicio del corredor
La fase de evaluación de Kiprun Pacer utiliza la prueba Semi-Cooper para determinar la Velocidad Aeróbica Máxima (MAS) del usuario.
Esta prueba consiste en correr durante seis minutos y calcular la distancia recorrida. A partir de ahí, la aplicación genera un plan de entrenamiento ajustado a las capacidades y objetivos de cada persona.
Además, Kiprun Pacer permite sincronizar el entrenamiento con dispositivos como Garmin, Polar, Suunto, Coros y Fitbit, y pronto también será compatible con Apple. Los entrenamientos se pueden seguir en tiempo real a través de la app o transferirse al reloj del usuario.
Prevención de lesiones y motivación
Un aspecto clave de Kiprun Pacer es su enfoque en la prevención de lesiones, algo fundamental para los corredores de todos los niveles.
Según las estadísticas, 1 de cada 2 corredores se lesiona mientras entrena, y el 30 % tiene miedo de no alcanzar sus objetivos.
Con este panorama, Kiprun Pacer ayuda a minimizar el riesgo de lesiones ajustando los planes de entrenamiento en función de la respuesta física del corredor, e incluso ofrece días de descanso si se detectan molestias.
La aplicación también proporciona datos en tiempo real sobre las probabilidades de éxito en función del progreso del usuario, lo que contribuye a mantener la motivación alta y el compromiso con el entrenamiento.
Éxito global y reseñas positivas
Desde su lanzamiento, Kiprun Pacer ha sido descargada por corredores de más de 25 países, entre ellos Alemania, Reino Unido, Italia, México y Canadá.
La aplicación cuenta con una tasa de éxito del 90 % entre los usuarios que han seguido al menos el 75 % de sus planes, lo que refleja su eficacia.
Durante la Maratón de París, el 15 % de los finalistas utilizaron Kiprun Pacer como parte de su preparación, consolidando su reputación como una de las herramientas más confiables para corredores. Además, la app cuenta con más de 8.000 reseñas y una calificación promedio de 4,7 sobre 5 en las tiendas de aplicaciones.
Más allá del running: un enfoque integral
Kiprun Pacer no solo se centra en el entrenamiento para carreras de asfalto, sino que también ofrece planes para trail running y otros deportes como el ciclismo.
Además, incluye recomendaciones de nutrición, hidratación y recuperación adaptadas a la evolución del plan de entrenamiento.
En Francia, los usuarios pueden incluso acceder a recetas personalizadas, una funcionalidad que se espera que se extienda a otros países en un futuro próximo.
Descarga
Puedes descargar esta aplicación desde la App Store y Google Play
