Este próximo 4 de mayo se disputará una nueva edición del XTERRA Nouvelle Aquitaine, que será además la sexta parada del XTERRA EMEA Tour. La carrera de este año presenta…
El próximo domingo 2 de junio de 2024, la ciudad de Salou la 9ª edición del OTSO Challenge Salou, uno de los eventos de triatlón más importantes de la Costa…
La 9ª edición de triXilxes #sindrafting by Trilavall contará ccn más de 650 participantes inscritos, de los cuales un 93% provienen de fuera de la provincia de Castellón y un…
Cerca de 80 triatletas profesionales se preparan para participar en la primera parada europea del IRONMAN Pro Series en Alcúdia-Mallorca el sábado 11 de mayo. Además en la lista de salida…
El triatleta de montaña Rubén Ruzafa, participará en la primera edición de XTERRA Pirineu. Un evento que promete ser una experiencia inolvidable para los amantes del triatlón off road, y…
La ciudad de Torremolinos acogerá este año la Gran Final del Campeonato del Mundo de Triatlón, que se celebrará del 17 al 20 de octubre. Este evento, que será la…
El Challenge Peguera-Mallorca es una de las mejores pruebas de media distancia a nivel europeo, con el honor de haber conseguido el premio a la mejor prueba de la franquicia…
El Gran Triatlón de Madrid regresa un año más para convertir la Casa de Campo en el punto perfecto para la disputa de nuestro deporte. Este evento, uno de los…
El ciclismo es una componente esencial del triatlón que demanda no solo una excelente condición física sino también habilidades técnicas específicas, especialmente cuando se trata de rodar en pelotón. Esta…
En un mundo donde la salud y el bienestar están en el centro de nuestras preocupaciones, el papel de un entrenador personal está cobrado cada vez más importancia dentro de…
En el mundo del triatlón y las carreras de larga distancia, el entrenamiento de fuerza juega un papel crucial en el desarrollo de un atleta. Sin embargo, surge una pregunta…
En el mundo del ciclismo, la fuerza y la resistencia son vitales, pero hay un aspecto que a menudo se pasa por alto: el entrenamiento del core. Un core fuerte…
Al comenzar un nuevo año, muchos de nosotros nos proponemos mejorar nuestra salud y bienestar. En España, esta tendencia se refleja en el notable aumento de inscripciones a gimnasios,…
La natación en un triatlón puede ser un todo un desafío, especialmente debido a la proximidad de otros competidores, la posibilidad de desorientación y los incidentes físicos como golpes o…
En el mundo del triatlón, la natación es más que un simple deporte; es un arte que requiere técnica, resistencia y, sobre todo, una respiración adecuada. Para un triatleta,…
Después de las celebraciones de Nochevieja, retomar el entrenamiento de ciclismo puede ser un todo un desafío. El inicio del año nuevo es una oportunidad perfecta para unir la pasión…
Polar ha anunciado una actualización de software para su reloj multideportivo premium Polar Vantage V3, la que incluye nuevas funciones muy interesantes. Nuevas funciones para entrenamiento al aire libre: Navegación…
El pasado domingo en Antalya (Turquía), el marchador Diego García Carrera se proclamó campeón del mundo por equipos en la prueba de 20km marcha, gracias a un espectacular tercer puesto…
Zoggs, la marca líder en trajes de neopreno y gafas de natación, ha presentado en Madrid y Barcelona su nueva colección de neoprenos, una gama innovadora que representa un salto…
La propuesta Santini X IRONMAN dedicada al triatlón de larga distancia presenta esta temporada nuevos modelos para los amantes de este deporte. Las nuevas líneas Enigma y Viper Zephyr están…
La cuarta generación de la versátil zapatilla para entrenamientos diarios Skechers GOrun Pure llega dispuesta a facilitarte kilómetros y kilómetros de comodidad a base de ligereza y amortiguación. Sea cual…
Compex, líder en el mercado de la EMS, ofrece en estas fechas una oportunidad única para renovar tu equipo con el Plan Renove Compex. Con este plan podrás obtener un…
Inverse presenta su nueva gama de maillots “Symbiosis“, elaborados con pigmentos naturales y biodegradables, sin sacrificar rendimiento ni estilo. La colección “Symbiosis” de INVERSE muestra el posicionamiento de marca con…
El pasado 10 de abril pudimos asistir a la presentación oficial de la marca de referencia de natación y triatlón: Zoggs, donde se mostró un amplio abanico de referencias para…
El triatlón, un deporte que combina natación, ciclismo y carrera, es un desafío único para el cuerpo humano. Esta exigente disciplina, aunque gratificante, puede exponer a los atletas a una…
La fascitis plantar es una lesión común que afecta la parte inferior del pie, provocando dolor punzante en el talón y sensibilidad. El tratamiento para aliviar esta condición puede incluir…
La abducción de cadera es un tema importante relacionado con nuestra salud. Los músculos abductores desempeñan una función crucial en la cadera. Fortalecerlos a través de ejercicios específicos puede prevenir…
La fascitis plantar es una inflamación dolorosa en la planta del pie. Se caracteriza por dolor agudo al levantarse y al pisar después de estar mucho tiempo sentado. Se recomienda…
La tibia y el peroné son huesos que forman parte de la pierna. Estos huesos pueden sufrir fracturas debido a diferentes motivos. Los síntomas son dolor, inflamación, hematoma e incapacidad…
El cuerpo humano cuenta con músculos que le permiten realizar sus movimientos y tareas diarias. Dos de estos músculos son el aductor y el abductor, que se encuentran en la región…
Correr es un ejercicio popular para muchas personas, y lo es por una buena razón. Es una forma excelente de mantenerse en forma, perder peso y tener buena salud. Pero…
Las lesiones por sobrecarga suelen ocurrir concurrir una carga física y a la vez repetitiva. Se trata de cualquier tipo de lesión muscular o articular, que se produce a causa…