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Triconsejos por Emilio Aguayo, Campeón de España de Triatlón MD en 2015

deportistas

Emilio Aguayo Campeón de España de Media Distancia en 2015, nos da sus mejores consejos para mejorar en las disciplinas de triatlón

 

Emilio Aguayo

 

Nombre: Emilio Aguayo Muñoz

Residencia: Godella, Valencia

Club: Club CDM AVANT-MONCADA Triatló i Paratriatló

Entrenador/a: Jaime Menéndez de Luarca

Patrocinadores: CDM, Taymory, GU, 2XU, Bicicletas Belga, Scott, Evasion Running, Fisiofit, Rudy Project

Mejor competición de 2015: Tres de las cuales no puedo elegir: 1º Triatlón Fuente-Alamo, 1º Campeonato España de Media Distancia y 3º Copa Europa Madrid

Cuéntanos alguna anécdota curiosa que te haya ocurrido este año: Bueno una anécdota, que tiene que ver en parte conmigo en parte no, pero que tengo que recordar, ya que es la persona más importante de mi vida ahora mismo, es el problema cardiaco que sufrió mi novia Miriam Roselló tras su participación en el triatlón de Burriana y que la tuvo casi dos semanas ingresada en el hospital. Diagnostico pericarditis aguda. Por suerte ahora mismo se está recuperando y dentro un tiempo volveremos seguramente a verla disfrutando de este magnífico deporte.

Un amigo/a en triatlón: Mis dos sparrings, Diego Robles y Alberto Romero, que además de ser quien me ayudan día a día a mejorarme, son grandes amigos, mis mejores amigos podría decir.

Rival preferido/a: una vez has competido con Javier Gomez Noya (campeón del mundo) y con Mario Mola (subcampeón del mundo), no quieres competir con nadie más (risas).

Objetivos para la temporada 2016: Intentar la clasificación para una Serie Mundial, sin ninguna duda.

Consejos para mejorar la natación: Trabajar mucho la técnica,  y hacer trabajo de remadas y velocidad

Consejos para mejorar el ciclismo: En distancia sprint y olímpica trabajar mucho los cambios de ritmos y el ir a rueda

Consejos para mejorar la carrera a pie: trabajar las series de carrera a pie duras en grupos, y hacer trabajo de transiciones después de la bici.

Triatlón que no has podido correr aún y te haría ilusión participar alguna vez: Como he dicho antes, cualquiera de las Series Mundiales.

Twitter y Instagram: @aguayotri

Facebook: Emilio Aguayo Muñoz

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