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Artículos entrenamiento

(Vídeo) Técnica de natación en seco

En este sencillo vídeo se ve los ejercicios en el agua y en "seco" para hacer en casa

Os dejamos este vídeo publicado por  Natación Skills NT    donde se ve muy claramente que ejercicios tenemos que hacer en seco, para simular los que se hacen en la piscina.

Estos son otros artículos publicados, que pueden ser de vuestro interés para poder entrenar en casa la natación.

 

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