entrenamiento natación
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Entrenamiento de natación para ser consistente y entrenar para la distancia IRONMAN
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La técnica y las series, las claves para aumentar tu velocidad en natación
Si no consigues mejorar tu velocidad de nado, prueba a modificar tus rutinas de entrenamiento con estos consejos. Piensa en…
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¿Cómo orientarse y nadar en línea recta en aguas abiertas?
En el siguiente artículo os damos una serie de consejos para que nades en línea recta en aguas abiertas. Perder…
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En este artículo os dejamos un interesante entrenamiento publicado por la revista Triathlete, con 3 niveles para que puedas añadirlos…
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