Banner Challeng LisboaVictory Endurance Noviembre 2015Banner Compex Navidad

07
Mié, Dic

Eneko Llanos inicia la preparación para el Ironman de Hawai en octubre

Triatlon

El alavés ha confirmado a Efe sus planes de futuro para tratar de llegar en el mejor estado de forma a su cita más importante de la temporada, el Ironam, que volverá a disputar por sexta ocasión consecutiva.

Llanos va a dar por terminada esta semana una época de menor actividad y volumen de entrenamientos, en la que ha tratado de desconectar realizando otras actividades poco habituales para él como salidas al monte, patines en línea y "stand-up paddle" pero "sin tocar la bicicleta, zapatillas de correr y la natación", ha recalcado.

http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSvtcsM-3uU4LBe5D0OPRrnQTkAEYEFob6PnQRQYe3Ybt2u1nMA4A

En esta época de la temporada, se busca reducir el trabajo en las sesiones para perder la forma y "desentrenar al cuerpo" con el objetivo de retomar la segunda parte del año "como si de un inicio de temporada se tratase, con las pilas cargadas tanto física como mentalmente, a tope de ganas y motivación para entrenar duro" y preparar con el gran objetivo del año, que es el una de las pruebas de resistencia más importantes del planeta.

El vitoriano tiene previsto participar este fin de semana en la Copa del Rey de triatlón que se celebrará en El Ferrol el sábado.

A partir de esa fecha, no competirá en ninguna otra prueba hasta el mes de octubre, a diferencia del pasado año cuando tomó parte en el Ironman de Roth, Alemania. EFE 1010976

Fuente: www.abc.es

¿Todavía no nos sigues en redes?

Tambíen te puede interesar...