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El entrenamiento con una caja de cerveza del Campeón del Mundo IRONMAN Patrick Lange

Redaccion29 marzo, 2020Actualizado el 29 marzo, 2020

Menos de un minuto

Entrenamiento de Patrick Lange, con una caja de cerveza

El doble campeón del mundo IRONMAN en 2017 y 2018 Patrick Lange, ha publicado en redes sociales un vídeo con unos ejercicios para hacer en casa con muy poco material.

Para ello solo ha utilizado una caja de cerveza, eso sí, sin alcohol de la marca endinger, patrocinadora del triatleta

Tabla de contenido

1º Ejercicio

2º Ejercicio

3º Ejercicio

4º Ejercicio

5º Ejercicio

6º Ejercicio

7º Ejercicio

8º Ejercicio

9º Ejercicio

Etiquetas

Redaccion29 marzo, 2020Actualizado el 29 marzo, 2020

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