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Consejos previos para el día de antes de un triatlón

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En este artículo os dejamos unos consejos valiosos para afrontar el día previo a una competición y que no se te olvide nada

Comida o desayuno previo a la competición

Preparativos

La noche de antes comprueba que tienes todo preparado para la competición:

Día de la competición

Laura García Cervantes

Dra. Ciencias de la Actividad Física y el Deporte

Directora Técnica Club Trikatlón Tres Cantos

Entrenadora Superior de Triatlón y Natación

Entrenadora Especialista en Paratriatlón