Bilbao night maraton 2018Ironman 70.3 CascaisCompex

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Lun, Oct

Mejora tu rendimiento en triatlón con COMPEX

Tri-consejos

COMPEX es un gran aliado para complementar el entrenamiento y mejorar el rendimiento

 

Entrenamiento con COMPEX

 

Os dejamos una serie de videos que explican cómo utilizar el COMPEX para mejorar el rendimiento en las tres disciplinas de las que se compone el triatlón

 

Mejora la natación

 

Entrena la fuerza

 

Saca el máximo partido

 

INTENSIDAD adecuada

 

Mejora la Natación

 

FUERZA EXPLOSIVA

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