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El Entrenamiento invisible con COMPEX, entrevistamos a Jose Julián Barón Yuxte #CompexTeam

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Jose Julián, miembro del equipo COMPEX ha sido Campeón de Europa y de España de Duatlón Cros, además de ser Campeón del Mundo XTERRA en 2017 en su grupo de Edad

Hoy hablamos con Jose Julián Barón Jute, mienbro del equipo COMPEX Jose, cuenta con varios pódios en su palmarés dentro del mundo de MTB y dio el salto al triatlón cros hace solamente unos años. Confiesa que el agua “no es lo suyo” pero aún así ha logrado trasferir su gran potencial sobre la bici a nuestro deporte, el triatlón, logrando ni más ni menos el año pasado el título de campeón del mundo de XTerra en un categoría.

Sin el compex no podría estar al nivel que estoy compitiendo es una ayuda muy importante para mí y cualquier deportista o persona normal y un gran producto: una herramienta imprescindible en mi día y en mis viajes cuando compito y entreno

Con varios podios logrados en su categoría tanto autonómicos como nacionales e internacionales sobre la bici, entre los que cuenta con el de Subcampeón del mundo de XCO, Campeón de España de XCO y Maratón , Campeón de Andalucía de XCO y Maratón, Yuxte también ha destacado en el mundo del triatlón logrando los títulos de Campeón de Europa y España de Duatlón Cross, Campeón de Andalucía de Duatlón Cross y Carretera así como los logrados en la disciplina de Triatlón Cros, como son  Campeón de España de triatlón cros y Campeón del Mundo de Xterra el pasado año.

Hemos hablado con él para que nos cuente y comparta su experiencia con el uso de COMPEX en sus entrenamientos.

¿Desde cuando haces deporte? ¿Primero fue la MTB y luego el Triatlón o al revés?

Hago deporte desde pequeño, al final me decante por el futbol donde estuve jugando hasta los 35 años en tercera división, cuando me retire comencé a coger la bici porque me gustaba desde siempre, pero sin pensar en competir hasta que empecé a conocer a gente que iba a carreras y decidí probar y así llegue donde estoy.

Primero fue la mtb en XCO y XCM, después conocí el Duatlón donde me encanto y empecé a competir y hacer buenas carreras y de ahí ya salte al triatlón que, a pesar de que el agua no es lo mío, me encantó!

Alguna herramienta imprescindible en tus entrenamientos.

Hace 5 años descubrí COMPEX. Empecé a usarlo porque un amigo me vendió uno muy barato, yo no sabía nada de Compex y al principio no me enteraba mucho hasta que conocí al equipo de  COMPEX ESPAÑA en una carrera por etapas que corrí con ellos y hay me di cuenta lo importante que es para el deportista.

¿Qué programas recomiendas?

Los programas que  más utilizo son capilarización , masaje relajante, post entreno, tens y calentamiento, dependiendo si es antes o después del entrenamiento y el objetivo. También recomiendo el programa de fuerza para potenciar el trabajo en los entrenamientos 

“Sin el COMPEX no podría estar al nivel que estoy compitiendo es una ayuda muy importante para mí y cualquier deportista o persona normal y un gran producto”

¿Hay algo que puedas comparar o pueda sustituir a un COMPEX?

Para mí no hay ningún producto que se puede comparar con Compex: 100% recomendado

Es fundamental en el duatlón y triatlón por la agresividad de estos dos deportes y es super importante recuperar bien y COMPEX es tu mejor aliado. Además es una herramienta única en los entrenamientos de fuerza, tiene su programa fuerza y fuerza resistencia que son increíbles como complemento a la sesión en el gimnasio.

Más información: compex.info