Banner Challeng LisboaVictory Endurance Noviembre 2015Banner Compex Navidad

27
Lun, Mar

5 Ejercicios para mejorar tu natación

Tri-consejos

5 ejercicios básicos de técnica de natación para entrenar en la piscina

 

Nuestro colaborador entrenaonline nos enseña algunos ejercicios que mejorarán nuestra natación:

 

Palmada en el agua

 

Orientación

 

Dedos rozando al agua

 

¿Cómo respirar correctamente?

 

Practicar el Rolido

 

Más información: www.entrenaonline.es

Foto:Gettyimages

También te puede interesar

5 Ejercicios para utilizar con tu COMPEX

¿Conoces que es Fat Max? ¿Sabes cómo mejorarlo?

¿Entrenas con rodillo?

RECOMENDADO
RECOMENDAMOS
Recomendados
×
×

Banner Newsletter