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Mié, Jun

5 artículos entrenamiento que todo triatleta debe conocer

Tri-consejos

Hemos recopilado una serie de artículos que son de lectura obligada para el triatleta

 

En el siguiente artículo os mostramos una recopilación de 5 publicaciones sobre triatlón en general que os recomendamos leer y tener muy en cuenta: como realizar un buen calentamiento, los factores que afectan al triatlón, como estructurar la temporada en MD, como dar el paso de DO a MD y como entrenar las transiciones.



Calentamiento previo al triatlon

 

Calentamiento previo al triatlon

 

Factores que afectan al rendimiento en el Triatlón

 

Factores que afectan al rendimiento en el Triatlón

 

Estructura de una temporada en triatlón de media distancia

 

Estructura de una temporada en triatlón de media distancia

 

¿Cómo dar el paso del Triatlón Olímpico al media distancia?

¿Cómo dar el paso del Triatlón Olímpico al media distancia?

 

 

¿Cómo entrenar las transiciones en triatlón?

¿Cómo entrenar las transiciones en triatlón?

 

Muchos más consejos de triatlón en nuestra sección de Triconsejos

 

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