Dos competidores – una pareja sentimental ¿cómo gestionarlo?
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Compaginar triatlón y pareja ¿Una hazaña?
Es evidente que el ejercicio físico mejora la función mental, la autonomía, la memoria, la rapidez y la sensación de bienestar. Asimismo, se produce una estabilidad en la personalidad caracterizada por el optimismo y la euforia. Si a este conglomerado de percepciones positivas le sumas un aliado que te motive o facilite las sesiones de entrenamiento, tu pareja puede ser, sin duda, el mejor de todos.
Laura y Juanmi lo tienen claro, ellos disfrutan de los deportes en pareja y reconocen que el ejercicio físico refuerza sus vínculos afectivos ya que ambos entienden la pasión del otro y el esfuerzo que conlleva prepararse para triatlones de larga distancia, maratones etc.
¿Crees que los deportes en pareja ayudan a entender “las locuras” de tu compañero/a?
Juzga por ti mismo/a con el siguiente vídeo:
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