Protocolo COMPEX para el Manguito Rotador
La tendinitis de los rotadores se refiere a la irritación de estos tendones e inflamación de la bursa (una capa normalmente lisa) que recubre dichos tendones.
¿Sufres dolor en el grupo de músculos y tendones que van pegados a los huesos de la articulación del hombro y no te permiten que éste se mueva y te mantengan estable en el agua? COMPEX ofrece un protocolo para tartar esta lesión.
- La tendinitis de los rotadores se refiere a la irritación de estos tendones e inflamación de la bursa (una capa normalmente lisa) que recubre dichos tendones.
- Un desgarro en el manguito de los rotadores ocurre cuando se rompe uno de los tendones a raíz de una sobrecarga o lesión.
Protocolo para tratamiento:
Implica la musculatura responsable de la rotación externa del hombro más supraespinoso y subescapular
Programa Amiotrofia: 2 a 4 semanas. 3 sesiones por semana
A continuación, programa Fortalecimiento: 2 a 4 semanas. 3 sesiones por semana.
Trabajo específico sobre dorsal y pectoral
Colocación de los electrodos:
1) En pectoral y dorsal a la misma vez.
2) Colocar los electrodos de los canales 1 y 2 en el gran dorsal
Utilizar 4 electrodos grandes colocados tres en el fascículo anterior, medio y posterior del deltoides y el 4º colocado sobre parte superior del trapecio (a 3 dedos del acromion).
Un electrodo en la parte superior del trapecio y negativo al primer electrodo del fascículo anterior.
Otro electrodo al fascículo medio y el negativo al posterior.
Más información: https://www.compexstore.com/es/
