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Sáb, Ago

¿Te imaginas correr a 3 min/km sobre una cinta ? Lionel Sanders lo hace

Tri-consejos
(Tiempo estimado de lectura: 1 minutos)

El triatleta canadiense, en su camino en la preparación para el Ironman de Hawaii, está entrenando duro como ha publicado en sus redes sociales

Esta semana Lionel ha realizado entrenamientos de 6x1.000 en cinta a unos 20 km/hora lo que corresponde a unos 3:00 por km. El trialteta esta entrenando a ritmos altos para conseguir un mejor rendimiento en maratón.

No te pierdas el vídeo de su entrenamiento.

 

El subcampeón del Mundo Ironman, tiene como objetivo conseguir el título mundial este año.

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