Triconsejos por Judith Corachán
La Campeona de España LD en 2015 nos da sus mejores consejos para la práctica del Triatlón
Nombre: JUDITH CORACHAN VAQUERA
Residencia: SANT BOI DE LLOBREGAT (BARCELONA)
Club: WHERE IS THE LIMIT?
Entrenador/a: ALVARO RANCE
Patrocinadores: RECUPERAT-ION , LAICA / PORTUBIENESTAR.COM , ALIMMENTA, BRIKO, SPEEDSIX, ODECLAS Y AFIT
Mejor competición de 2015: CAMPEONATO ESPAÑA LARGA DISTANCIA, IBIZA
Cuéntanos alguna anécdota curiosa que te haya ocurrido este año: Varias, jeje! Pero la más curiosa, en Budapest. Por culpa de mi falta de entendimiento con el inglés. Llegué a la linea de salida con el neopreno puesto cuando para los atletas Pros era prohibido. Así que provoqué las risas de muchos y por suerte me lo quité y me lo guardaron los organizadores en ese mismo momento.
Un amigo/a en triatlón: Richard Calle. Para un ejemplo a seguir como persona y como triatleta. Desde que empecé, él me presto su bici porque yo no tenía y desde el principio ha sido un apoyo para mí y la persona que me daba confianza para pedirle consejos, afrontar una prueba…Además hemos compartido muchos viajes y carreras juntos y hemos vividos muy buenos momentos.
Rival preferido/a: (Con quien más te gusta competir) Uf! No sé! Nunca he pensado esto! Con alguién que no me gane! jejeje
Objetivos para la temporada 2016: Consolidarme en la Media Distancia. Seguir mejorando como deportista, sobretodo en la carrera a píe. Poder hacer buen papel a nivel internacional.
Consejos para mejorar la natación: Nadar más! No hay muchos secretos! Entrenar e incidir en la técnica si es un punto débil.
Consejos para mejorar el ciclismo: Entrenar teniendo en cuenta tanto las cargas, como la intensidad, potencia…Hay que cuidar todo los detalles.
Consejos para mejorar la carrera a pie: Combinar entrenos de calidad con entrenos de rodaje. Adaptándolo a los objetivos de la temporada.
Triatlón que no has podido correr aún y te haría ilusión participar alguna vez: Elche por ejemplo. Por lo que me han contado es un triatlón diferente y que vale la pena hacer.
Twitter: KORAXAN
Facebook: Judith Corachán Vaquera
Foto: Fotorunners.es
