Spencer Matthews completa siete Ironman en 21 días
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Spencer Matthews ha completado siete Ironman en siete continentes en solo 21 días, logrando un desafío histórico en 2025.
Spencer Matthews culmina siete Ironman en siete continentes en 21 días: un reto histórico
El británico Spencer Matthews ha firmado uno de los mayores desafíos de ultraresistencia del año al completar siete triatlones de distancia Ironman —uno en cada continente— en apenas tres semanas.
Un proyecto bautizado como Project Se7en, cuyo objetivo era visibilizar la salud mental masculina y recaudar fondos para la organización James’ Place.
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Una vuelta al mundo a golpe de Ironman
Lo que empezó como una “idea asequible” en Londres terminó convirtiéndose en un viaje extremo: calor asfixiante en Dubái, humedad tremenda en Río, viento cambiante en Ciudad del Cabo, noches sin dormir en Perth, logística infernal en Arizona y, como cierre, el hielo y la hostilidad de la Antártida.
En ese último escenario completó su séptimo Ironman, el más duro de todos, con un crono de 28:51:11, un tiempo que además le otorga el récord Guinness al Ironman más rápido completado en la Antártida.
Durante 21 días, Matthews acumuló los siete segmentos clásicos de la distancia:
- 7 × 3,8 km de natación
- 7 × 180 km de ciclismo
- 7 × 42,2 km de carrera a pie
Todo ello sin haber completado antes un triatlón de larga distancia. Aun así, venía curtido: el año anterior corrió 30 maratones en 30 días en el desierto.
La Antártida, el capítulo final
El desenlace fue tan épico como esperado. Tras casi 29 horas de esfuerzo continuo y un viento helado castigando cada paso, Matthews cruzó la meta con un mensaje directo:
“Después de una guerra de 28 horas y 51 minutos contra la Antártida, puedo decir que el trabajo está hecho… ¡lo logré!”
Y así puso fin al reto que le ha valido un segundo récord Guinness: completar un Ironman en los siete continentes en el menor tiempo registrado: 21 días, 9 horas y 18 minutos.
Las siete paradas del Project Se7en
| Continente | Sede | Distancia completada |
| Europa | Londres | Ironman completo |
| América del Norte | Arizona | Ironman completo |
| África | Ciudad del Cabo | Ironman completo |
| Oceanía | Perth | Ironman completo |
| Asia | Dubái | Ironman completo |
| América del Sur | Río de Janeiro | Ironman completo |
| Antártida | Desconocida (zona operativa) | Ironman completo |
Un reto que trasciende el deporte
Matthews explicó que el verdadero motor del proyecto era dar visibilidad a la salud mental masculina, un tema que ha vivido de cerca. El británico aseguró estar “emocionado, destrozado y agradecido” al mismo tiempo tras cerrar este capítulo, y avisó de que ahora solo piensa en volver a casa tras tres semanas de viaje por todo el planeta.
A nivel deportivo, deja una de las gestas más impactantes que se recuerdan en la ultraresistencia reciente: una mezcla de aventura, resistencia y propósito social que ha captado la atención internacional.
