Entrena con Chema Martínez desde casa

El mediático deportista Chema Martinez, se ha sumado a la multitud de profesionales que están compartiendo entrenamientos en directo a través de las redes sociales.

Chema lo está haciendo a través del movimiento  #ChemitaEntrenaEnCasaChallenge    y  #YoMeQuedoEnCasa

El madrileño, ha publicado algunas sesiones para poder hacer desde casa y no perder la forma, además de pasar un buen rato con él.

Estas son 4 sesiones que ha publicado

1º Sesión

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Hoy la primera sesión. Preparados?? ??‍♂ #ChemitaEntrenaEnCasaChallenge #YoMeQuedoEnCasa

A post shared by Chema Martinez #NoPiensesCorre (@chemitamartinez) on Mar 15, 2020 at 6:53am PDT

2º Sesión

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Vamos a por el segundo día de entrenamiento. Activación de core ?✌ #ChemitaEntrenaEnCasaChallenge #YoMeQuedoEnCasa

A post shared by Chema Martinez #NoPiensesCorre (@chemitamartinez) on Mar 16, 2020 at 6:37am PDT

3º Sesión

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Hoy un entreno más, esta vez centrado en el trabajo de pie! No hay excusa solo hay que hacerlo! #chemitaentrenaencasachallenge #yomequedoencasa

A post shared by Chema Martinez #NoPiensesCorre (@chemitamartinez) on Mar 17, 2020 at 6:57am PDT

4º Sesión

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Hoy quiero comprobar si tenéis corazón o un gran corazón! Atentos q el cuarto día viene con curvas…fuerza y mucho corazón! #ChemitaEntrenaEnCasaChallenge #YoMeQuedoEnCasa

A post shared by Chema Martinez #NoPiensesCorre (@chemitamartinez) on Mar 18, 2020 at 5:15am PDT

Chema irá publicado más vídeos en su canal https://www.instagram.com/chemitamartinez/