Rodillos zycle
Artículos entrenamiento

Alternativas Online para poder entrenar desde casa

Estas plataformas te permitirán entrenar ciclismo, aerobic, running, fitness, crossfit, etc..

Con estado de alerta decretado ayer por el gobierno debido a la crisis del coronavirus Covid-19, ya no se puede salir a entrenar en todo el país, ya que los ciudadanos solo pueden salir de casa a no ser para comprar, ir a la comprar o trabajar,.

Salir a correr o practicar ciclismo u otro deporte ya no es una opción en el exterior.

Por eso hacemos este artículo para darte ideas de como se puede entrenar de manera online desde casa.   Estas plataformas te permitirán entrenar ciclismo, aerobic, running, fitness, crossfit, etc..  ideal para no perder la forma durante estos días.

Además, ofrecen una prueba gratuita para que puedas probarlas.

En el caso del ciclismo, es necesario tener un rodillo, en casa, pero algunas plataformas te ofrecen sesiones dirigidas de fuerza que se puede hacer sin ningún tipo de material.

Entrenamiento en rodillo con Bkool

image003-1 Alternativas Online para poder entrenar desde casa Artículos entrenamiento
Simulador ciclismo Bkool

La tecnología de Bkool ha hecho posible recrear los circuitos de carreras a través de su simulador

Con una sensación realista, podrás vivir experiencia de ciclismo indoor tan realista que sentirás que estás en la carretera, dándolo todo en cada subida, en la ruta que quieras, en competiciones internacionales, los puertos más míticos de Alpes y Pirineos…

Para utilizarlo sólo es necesario disponer de un rodillo de ciclismo  como los de la marca Zycle y acceso al software de entrenamiento Bkool Cycling, disponible de manera gratuita durante un mes.

Este es un ejemplo de lo que puedes tener

Ofrece una prueba gratuita de 30 días

Más https://www.bkool.com/es

Ictiva

image004-2 Alternativas Online para poder entrenar desde casa Artículos entrenamiento
Plataforma online de entrenamiento Ictiva

Es una plataforma online, donde nos dan clases dirigidas por niveles de fuerza. Cuenta con más de 1.000 clases online donde se puede practicar Aerobic,  Fitness, Boxeo, Hit, Yoga, Pilates, Hipropesivos, etc.

Ofrecen Ejercicios de entre 10 y 45 minutos para hacer en casa.

Te ofrecen una prueba gratuita de 40 vídeo sesiones

Este es un ejemplo

Más información: https://www.ictiva.com/

Best Cycling LIFE

image007 Alternativas Online para poder entrenar desde casa Artículos entrenamiento
Plataforma online de entrenamiento Best Cycling

Si eres de los que te gusta ir a clases de spinnig, te recomendamos esta plataforma online

Ofrecen hasta seis actividades para bicicleta estatica, elíptica, cinta de correr, fuerza combinando tonificación con potencia, Yoga o Pilates

Ofrece una prueba gratuita de 30 días

Este es un ejemplo

Más información: https://bestcycling.com/bestlife

 https://bestcycling.com/bestlife

 

Etiquetas
triatlonnoticias.com
Botón volver arriba
error: No puede hacer esta acción
Cerrar