¿Cuándo es mejor entrenar? ¿Antes o después de desayunar?

Os contamos Pros y Contras

Nuestros amigos del canal GCN en Español, uno de los canales de referencia en Youtube han publicado un nuevo vídeo en su canal, dándonos argumentos en pro y en contra de entrenar antes o después de desayunar.

Si alguna vez has tenido esta duda, te recomendamos que le des un vistazo a este vídeo

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