Tallas de bicicletas, la guía para elegirla correctamente
En este artículo te vamos a explicar como tienes que elegir la talla de tu bicicleta
El deporte del ciclismo está en auge y cada día son más los deportistas que optan por comprarse una bicicleta y comenzar a practicar este deporte.
Sin embargo, una de las cosas más importantes que tienes que hacer antes de comprar una bicicleta es elegir bien tu talla, ya que, si lo haces más, podrás tener molestias y lesiones y no disfrutaras de las buenas tiradas que permite hacer este deporte.
En este artículo te vamos a explicar como tienes que elegir la talla de tu bicicleta
Lo primero que tienes que saber, es que hay diferentes nomenclaturas, dependiendo si estás eligiendo una bicicleta de carretera o de montaña.
Algunos fabricantes utilizan centímetros, pulgadas o patrones de tallas como L, M. XL.
En este artículo te vamos a dar varias opciones para que sepas que bicicleta elegir.
Hay que tener en cuenta que no es una regla 100% segura, pero te podrá dar una idea bastante aproximada de la talla a elegir.
¿Cómo elegir la talla en una bicicleta de montaña?
Hay una forma sencilla de calcular la talla de la bici, midiendo la altura hasta la cadera o la entrepierna.
Toma esta medida descalzo, apoyado en una pared y con un libro entre las piernas (perineo).
La distancia que hay desde el lomo del libro hasta el suelo es lo que miden tus piernas. Con este dato ya sólo nos queda hacer una multiplicación para obtener la talla.
Una vez que se tome esta medida, solo hay que multiplicar la medida en cm por 0,54 y si es en pulgadas por 0.21
Este es un ejemplo de tabla de tallas para bicicleta de montaña
| Altura | Talla montaña (Pulgadas) |
| 1,55 / 1,60 cm | 14 – 15 |
| 1,60 / 1,65 cm | 15 -16 |
| 1,65 / 1,70 cm | 16 – 17 |
| 1,70 / 1,75 cm | 17 – 18 |
| 1,75 /1,80 cm | 18 – 19 |
| 1,80 / 1,85 cm | 19 -20 |
| 1,85 / 1,90 cm | 20 – 21 |
| + 1,90 cm | 22 |
¿Cómo elegir la talla de una bicicleta de carretera?
En el caso de que estés buscando una bicicleta de carretera, hay que utilizar el mismo procedimiento que en el anterior caso (medirse la distancia desde los pies hasta la cadera o entrepierna) pero en este caso multiplicarlo por 0,65.
Es decir, tomando el mismo ejemplo del párrafo anterior multiplicaríamos 80 por 0,65 para saber que nuestra talla de bicicleta ideal para las de carretera es la 52.
Elegir la talla por la altura del ciclista
Otra opción es elegir la talla por la altura del deportista, esta no es la más acertada, pero puede servir como orientación.
Ejemplo de tabla de tallas para bicicleta de carretea
| Altura | Talla carretera (Centímetros) |
| 1,55 / 1,60 cm | 47 – 48 – 49 |
| 1,60 / 1,65 cm | 49 – 50 – 51 |
| 1,65 / 1,70 cm | 51 – 52 – 53 |
| 1,70 / 1,75 cm | 53 – 54 – 55 |
| 1,75 /1,80 cm | 55 – 56 – 57 |
| 1,80 / 1,85 cm | 57 – 58 – 59 |
| 1,85 / 1,90 cm | 59 – 60 – 61 |
| + 1,90 cm | + 61 |
¿Y si viene la talla en medidas genéricas?
En el caso de que la bicicleta que quieras comprar venga de manera genérica como X,M, L, etc.. lo mejor es seguir esta tabla de ejemplo que hemos recogido de la tienda buhobike
| Altura | Talla carretera Centímetros | Talla montaña Pulgadas | Talla genérica |
| 1,55 / 1,60 cm | 47 – 48 – 49 | 14 – 15 | XS |
| 1,60 / 1,65 cm | 49 – 50 – 51 | 15 -16 | S |
| 1,65 / 1,70 cm | 51 – 52 – 53 | 16 – 17 | S |
| 1,70 / 1,75 cm | 53 – 54 – 55 | 17 – 18 | M |
| 1,75 /1,80 cm | 55 – 56 – 57 | 18 – 19 | M |
| 1,80 / 1,85 cm | 57 – 58 – 59 | 19 -20 | L |
| 1,85 / 1,90 cm | 59 – 60 – 61 | 20 – 21 | L |
| + 1,90 cm | + 61 | 22 | XL |
¿Cuál es la mejor opción para saber mi talla?
No existen dos personas iguales, debes tener en cuenta que el resultado obtenido con las medidas, aunque tengan el mismo valor, no sean aplicables a varias personas
Cada ciclista tiene unas medidas corporales diferentes, ya que dos personas con la misma altura pueden tener medidas de piernas, tronco o brazos diferentes.
Si lo que quieres es acertar al 100% seguro lo mejor es hacer un ‘fitting’ o estudio biomecánico en un centro especializado
