La previa del IRONMAN Hawaii 2023
El IRONMAN Hawaii 2023 se perfila como uno de los eventos más emocionantes en el mundo del triatlón.
Recordemos que, en 2022, Chelsea Sodaro sorprendió al mundo del triatlón con su victoria, seguida de cerca por Lucy Charles-Barclay y Anne Haug.
Favoritas para la Victoria
La edición de este año del IRONMAN Hawaii presenta un campo de atletas femeninas excepcionalmente fuerte, lo que hace que la predicción de una ganadora sea más difícil que nunca.
Aquí desglosamos las principales favoritas y lo que cada una aporta a la competición.
Daniela Ryf
Ryf es una de las atletas más experimentadas en el campo. Busca su quinta victoria en Kona y su sexto título mundial.
Después de su actuación en Roth, parece que tiene más posibilidades que ninguna otra.
Sin embargo, su rendimiento en el Mundial de IRONMAN 70.3 y sus dos últimas actuaciones en Kona han dejado algunas dudas. Si Ryf está en su mejor forma, especialmente en la natación, será difícil de vencer.
Anne Haug
Haug es otra fuerte contendiente. Aunque entró segunda en Roth, a 13 minutos de Ryf, sus habilidades en la carrera a pie son excepcionales.
Haug ha demostrado que puede correr a un nivel que muchos hombres envidiarían, marcando un tiempo de 2:44:45 en los 42 km de Roth.
Sin embargo, la bicicleta y la natación son sus puntos más débiles, especialmente en Kona.
Lucy Charles-Barclay
Charles-Barclay es conocida por su fortaleza en la natación. De hecho, ganó la travesía Ho’ala hace solo dos días en el mismo circuito de Kona.
Aunque ha tenido un año difícil con varias lesiones, su rendimiento en la PTO de Ibiza, donde obtuvo un tercer lugar, muestra que sigue siendo una fuerte contendiente.
Chelsea Sodaro
La campeona defensora, Sodaro, ganó el año pasado contra todo pronóstico.
Desde entonces, ha tenido problemas para completar la distancia, especialmente en Roth.
Sin embargo, su rendimiento en la PTO Asia, bajo condiciones similares a las de Kona, le da esperanzas de una gran remontada.
Taylor Knibb
Knibb, con 25 años, hará su debut en IRONMAN y en Kona.
Aunque la palabra “debut” podría generar dudas, Knibb tiene el potencial para sorprender.
Se espera que lidere en la natación y que nadie pueda seguirla en la bicicleta. La gran incógnita es cómo manejará la maratón.
Kate Matthews
Matthews podría ser la sorpresa del año. En el IRONMAN de Texas, corrió por debajo de 2:50, y en el Mundial de IRONMAN 70.3 tuvo el segundo mejor tiempo en la carrera a pie.
Su estrategia podría ser una carrera de eliminación, llegando en un grupo perseguidor, pero con ventaja sobre Sodaro y Haug.
Otros Nombres
Además de las favoritas, hay otras atletas que podrían entrar en el Top 5, como Laura Philipps, Sarah True, Lisa Norden, y Fenella Langridge.
El Campo de Batalla – El Circuito
Kailua-Kona ofrece un escenario único para el IRONMAN, con sus aguas cristalinas y campos de lava.
La temperatura promedio del aire es de 27°C y la del agua es de 28°C, lo que añade un elemento más al desafío. Además, la humedad y el viento son factores que los atletas deberán tener en cuenta.
El Circuito de Natación
La natación en Kailua-Kona comienza en Dig Me Beach, una pequeña playa situada junto al famoso Pier de Kailua-Kona.
El recorrido de natación es un circuito de ida y vuelta en sentido horario que abarca una distancia de 2.4 millas (aproximadamente 3.8 km). Aunque la ruta en sí no es técnicamente complicada, las condiciones del agua pueden ser un factor determinante.
El Circuito de Ciclismo
El segmento de ciclismo es uno de los más desafiantes del circuito mundial. El segmento comienza con una subida corta pero empinada por Palani Hill, seguida de un giro brusco a la izquierda en el Hot Corner.
Luego, los atletas entran en la Kuakini Highway, una sección de aproximadamente 5 km de largo y ligeramente cuesta arriba.
La etapa más icónica del circuito es la Queen Ka’ahumanu Highway, conocida como Queen K. Este tramo es una carretera larga y solitaria que se extiende por más de 50 kilómetros.
El Segmento de Carrera a Pie
La última etapa del IRONMAN de Kailua-Kona es un maratón de 42.2 km que pone a prueba la resistencia, la voluntad y la estrategia de cada atleta.
La carrera a pie comienza con un pequeño circuito alrededor del centro de Kailua-Kona antes de llevar a los atletas a Ali’i Drive.
Este tramo inicial es relativamente llano, pero viene con una serie de pequeñas colinas que pueden afectar el ritmo.
Para más detalles sobre el circuito, puedes visitar este enlace.
Horarios
El IRONMAN Hawaii 2023 está programado para comenzar a las 6:25 a.m. hora local de Kailua-Kona, 16:25 p.m. hora peninsular española del sábado 14 de octubre.
Estos son algunos de los momentos clave de la carrera para no perderse nada:
- Inicio de la carrera profesional: 6:25 a.m. hora local (4:25 p.m. en España)
- Primer profesional en T1 (Transición 1): Aproximadamente a las 7:15 a.m. hora local (5:15 p.m. en España)
- Primer profesional en T2 (Transición 2): Aproximadamente a las 12:05 p.m. hora local (10:05 p.m. en España)
- Primer profesional en cruzar la línea de meta: Aproximadamente a las 3:10 p.m. hora local (1:10 a.m. del día siguiente en España)
Cómo Seguir la Carrera en Directo
Si no puedes estar en Kailua-Kona para vivir la experiencia en persona, no te preocupes, hay varias formas de seguir la acción en tiempo real:
- Transmisión en Vivo: Podrás seguir toda la acción en vivo a través del canal de YouTube de Ironman.
- Track de carrera: Se podrá seguir en directo a través del live en su página web
- Aplicación Ironman Tracker: Disponible en la web, para iPhone y Android, esta aplicación proporciona información de tiempo, tablas de líderes y notificaciones para los atletas que quieras seguir.
Los comentaristas para la transmisión en vivo serán Michael Lovato y Dede Griesbauer, con Mirinda Carfrae, Greg Welch y Matt Lieto “en el recorrido”.
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