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Lionel Sanders publica sus datos de entrenamiento Indoor

Ha estado más de 25.000 minutos entrenando bajo techo

El triatleta canadiense Lionel Sanders ha publicado en sus redes sociales los datos de sus entrenamientos de Rodillo y en cinta en el año 2019.

En la publicación podemos ver que ha estado 13 días y 52 minutos sobre el rodillo mientras que ha estado corriendo 4 días, 9 horas y 25 minutos.

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Otros datos que ha querido compartir con sus seguidores han sido el total de kilómetros realizados sobre el rodillo 11.799 kilómetros con un desnivel de 97.908 metros

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En la carrera a pie ha realizado 1.533 kilómetros consumiendo un total de 115.942 calorías

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Estos son sus datos:

kilómetros Desnivel Calorías Minutos
Ciclismo 11.799 97.908 314.148 18.772
Carrera a pie 1.533 0 115.942 6.326

Esta en su publicación

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