Los Circuitos del Mundial IRONMAN de Niza 

El Mundial IRONMAN de Niza es uno de los eventos más esperados en el calendario del triatlón y se disputará el próximo 10 de septiembre.

Este año, por primera vez en la historia miles de deportistas se enfrentarán en esta prueba a desafíos únicos y paisajes impresionantes en la hermosa ciudad de Niza y donde se disputará la prueba PRO masculina del mundial.

El año pasado, el noruego Gustav Iden se alzó con la victoria, con un crono final de 07:40:23.

Iden completó el segmento de natación en 00:48:22, el de ciclismo en 04:11:05 y finalizó la carrera a pie en 02:36:14. Este año seguro que los tiempos serán muy diferentes y por eso hemos hecho un análisis de los circuitos para poder saber a lo que se enfrentarán los deportistas

En este vídeo oficial puedes ver de una manera rápida cual será el circuito.

Circuito de Natación 

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El recorrido de natación, conocido como “ROKA Swim de la Baie des Anges”, es una travesía de 3.8km en las azules aguas del Mediterráneo.  

Los atletas entrarán al agua desde la playa de guijarros en “Plage des Ponchettes” y seguirán un doble recorrido rectangular perpendicular a la Promenade. Esta natación es famosa por sus aguas azules y cristalinas, y los nadadores podrán disfrutar de impresionantes vistas de la costa y los Alpes Marítimos de fondo. 

El segmento de natación tiene una forma de “W”, con dos idas y vueltas de unos 875m cada una y dos secciones paralelas a la costa de unos 150m cada una.  

A diferencia del campeonato mundial 70.3 de 2019 que comenzó en la playa, este año los atletas comenzarán desde unos metros dentro del agua.  

Se espera que la temperatura del agua en Niza esté entre 21° y 24°C. Dado que la temperatura promedio es de 22.3°C, es probable que los atletas de grupos de edad utilicen trajes de neopreno.  

Circuito de Ciclismo 

Circuito_ciclismo_ironman_nice
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El recorrido de ciclismo “FulGaz BIKE” es un desafiante circuito de 180.2km que es considerado uno de los más espectaculares y desafiantes de todas las pruebas IRONMAN.  

El recorrido comienza directamente en la ciudad y asciende por el interior de Niza a través de hermosos pueblos en la ladera.  

Los atletas disfrutarán de las vistas pintorescas de la región de Alpes-Maritimes en el ascenso y luego podrán apreciar Clues de Gréolières en su descenso. 

Imagen del mapa del sector ciclista
Imagen del mapa del sector ciclista

A pesar de las impresionantes costas y encantadores pueblos, este circuito presenta largos ascensos y descensos técnicos alcanzando los 2.400 metros de desnivel +  acumulad y con tramos del hasta el 8% en las subidas.

El recorrido es muy similar al de IRONMAN Francia 2022, con la única diferencia en la bajada a Greolieres, que ahora es menos sinuosa.  

Puedes consultar todo el circuito en vídeo en el siguiente enlace

Circuito de Carrera 

Circuito_carrera_pie_ironman_nice
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El recorrido de carrera es completamente llano y se realiza a lo largo de la Promenade des Anglais, que debe recorrerse cuatro veces.  

El circuito de carrera “HOKA RUN” abarca de extremo a extremo la icónica Promenade des Anglais.  

Este recorrido de cuatro vueltas y 42.2km llevará a los corredores junto a los famosos clubes de playa, las Chaises Bleues y el monumental Hotel Negresco, todo con el Mar Mediterráneo como telón de fondo. Al llegar al Aeropuerto Internacional de Niza, los atletas harán un giro en U. 

Aunque el perfil del recorrido no presenta desafíos en cuanto a elevación, las posibles altas temperaturas y el viento pueden ser factores a tener en cuenta. En días calurosos, los atletas encontrarán poca sombra en el recorrido. 

Diferencias entre los circuitos de Kona y Niza 

El circuito de Niza para el Campeonato Mundial de Ironman presentará algunas diferencias respecto al de Kona en varios aspectos: 

Clima:

Niza en septiembre es más fresco que Kona en octubre. Las temperaturas máximas oscilan entre 22°C y 26°C en Niza, mientras que en Kona alcanzan los 29°C a 30°C. Además, la humedad relativa en Niza es del 70%, ligeramente inferior al 78% de Kona. 

Natación:

Aunque la temperatura del agua puede ser similar, el Mediterráneo podría ser más salado, lo que ofrece más flotabilidad.

Además, la bahía de Niza, conocida como “Baie des Anges”, es más protegida, reduciendo la probabilidad de oleaje fuerte. 

Ciclismo:

El circuito de ciclismo en Niza es notablemente diferente al de Kona. Incluye elementos de contrarreloj, largas subidas, descensos técnicos y pasajes por pequeños pueblos.

Los descensos técnicos en Niza requieren una concentración constante, y hay potencial para ataques estratégicos en estas secciones. 

Carrera:

Aunque el recorrido es plano, el ritmo será extremadamente rápido. La repetición de cuatro vueltas puede ser mentalmente desafiante, especialmente en las últimas etapas de la carrera. 

Info via Trirating, IRONMAN.

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