Swim Challenge Cascais: una travesía perfecta para prepararte un IRONMAN

El Swim Challenge Cascais, una competición que se disputa en la bella ciudad de Cascais, donde además se disputa el IRONMAN Portugal, es una opción perfecta para los triatletas que se estén preparando una prueba de media o larga distancia en la última parte de la temporada.

La 11ª edición del LIDL Swim Challenge este año da un paso más en su internacionalización y añade una prueba de ultramaratón de 20 kilómetros que unirá Lisboa y Cascais que será la prueba más larga organizada en Portugal.

Esta travesía, que se disputará el 23 de septiembre de 2023 y en esta edición formará parte del prestigioso circuito mundial WOWSA Ultra Marathon Swim Series, organizado por la World Open Water Swimming Association (WOWSA).

El programa del LIDL Swim Challenge continuará el 24 de septiembre, ofreciendo pruebas de 3.8 km, 1.9 km, 1 km y la nueva distancia de 5 km, incluyendo todas las distancias olímpicas oficiales de aguas abiertas.

Las pruebas para niños de 200 m y 400 m también formarán parte del evento.

Distancias

DISTANCIA	DESCRIPCIÓN	FECHA
20 km	Travesía de ultramaratón Lisboa-Cascais	23 de septiembre de 2023
10 km	Maratón acuática Oeiras-Cascais	23 de septiembre de 2023
5 km	Prueba de aguas abiertas (distancia olímpica)	24 de septiembre de 2023
3.8 km	Prueba de aguas abiertas	24 de septiembre de 2023
1.9 km	Prueba de aguas abiertas	24 de septiembre de 2023
1 km	Prueba de aguas abiertas	24 de septiembre de 2023
400 m	Prueba para niños	24 de septiembre de 2023
200 m	Prueba para niños	24 de septiembre de 2023

Los circuitos

Estos son los circuitos de las travesías que se disputarán en Cascais

1km

5km

10 km

20 km

Perfecto para los Triatletas

Cascais, que se encuentra a pocas horas en coche de España y es sede del IRONMAN Portugal, es un lugar ideal para los triatletas que buscan una prueba puedan medir su rendimiento antes de competir en media o larga distancia.

El evento, con pruebas de diversas distancias, es una oportunidad inmejorable para realizar un entrenamiento de calidad antes de la gran cita.

Para más información sobre el LIDL Swim Challenge y cómo participar, visita www.swim-challenge.com.