Las medidas que están tomando los gobiernos europeos respecto a la actividad física en el exterior

En España desde que se decretó el estado de alarma, está prohibido los desplazamientos a no ser para las acciones permitidas como trabajar, comprar, etc.

En el caso de la actividad deportiva está prohibida en el exterior, pero la recomiendan en el interior

Otros países, europeos sí que lo permiten

Cada vez más países europeos, están tomando medidas y confinando a sus ciudadanos en su hogar, aunque en ámbito de la práctica de deporte se diferencian de las medidas españolas.

En estos países, si permiten realizar actividad física al aire libre, siempre y cuando se hagan en solitario o se respete la distancia de 2 metros recomendada para protegerse del contagio de coronavirus.

Italia

“Se permiten actividades deportivas y motoras realizadas en espacios abiertos de acuerdo con la distancia interpersonal de un metro“, explican desde el Ministerio de Salud italiano.

Bélgica

Las autoridades belgas han acordado permitir la actividad física al aire libre como la marcha, salir a correr, montar en bicicleta, pero no acompañados por otras personas que no vivan bajo el mismo techo.

La primera ministra, Sophie Wilmès, ha recalcado que el ejercicio al aire libre está “incluso recomendado” en estas duras circunstancias de confinamiento siempre que se respeten las medidas de distanciamiento como precaución.

Francia

El gobierno de Macron si ha permitido abandonar el domicilio para realizar actividad física individual. No permite la práctica en grupo, pero se puede correr o montar en bicicleta, por ejemplo, de uno en uno y en las proximidades de la vivienda.

En España: “No está claro que salir a practicar deporte sea la mejor solución para combatir la epidemia”

La secretaria de Estado, Irene Lozano contestaba a la deportista olímpica Mireia Belmonte en una entrevista: “no está nada claro que, aunque Italia haya encontrado una solución para los deportistas, esa sea la mejor solución para combatir la epidemia”.

“Insisto en la gravedad de la situación.

Para que os hagáis una idea la Blume y los pabellones del Centro de Alto Rendimiento de Madrid han sido ofrecidos a Sanidad en el caso de que necesiten montar un hospital de campaña”,

El patógeno puede aguantar hasta 3 horas en el aire y 72 horas en superficies

En un estudio publicado por el New England Journal of Medicine, demostraron que el covid-19 es capaz de sobrevivir en superficies de plástico y acero inoxidable hasta 72 horas.

también informan que, en el aire, las gotas más pequeñas podría aguantar hasta 3 horas después de que una persona infectada hubiera estornudado o tosido.

Un equipo de investigadores de los Institutos Nacionales de Salud (NIH) de los Estados Unidos y la Universidad de California Los Ángeles roció con el patógeno en el laboratorio siete materiales habituales en la casas y hospitales.

Para ello, utilizaron un nebulizador, para imitar el estornudo o la tos humanas.

Luego, fueron tomaron muestras de cada una de las superficies en diferentes momentos para comprobar si el virus continuaba siendo infeccioso.

Es así como descubrieron que, en línea con lo que ocurre en el caso de SARS y MERS, el nuevo virus mantiene su capacidad de infección hasta 72 horas.

Utilizar lejía para desinfectar, pero al menos dejarla 5 minutos

La OMS, sugiere que se desinfecten bien las superficie, indica que se pueden utilizar productos que contengan etanol (un tipo de alcohol) en una concentración de 62-71% o hipoclorito de sodio (lejía) al 0,1%.

Si se usa lejía doméstica, basta con diluir una parte de este producto por cada 50 partes de agua.

Se recomienda dejar actuar al desinfectante entre 5 y 15 minutos sobre la superficie y que luego se limpie con una bayeta o, mejor, papel de cocina desechable.