Este fin de semana, las IRONMAN Pro Series harán su primera parada en Europa con la disputa del IRONMAN 70.3 Alcudia-Mallorca. En la línea de salida estarán dos campeones del…
La élite femenina del triatlón se reunirá en San Francisco el próximo 8 de junio para la tercera carrera del T100 Triathlon World Tour, donde estarán presentes la número 1…
La ciudad de Águilas se prepara para acoger un fin de semana repleto de triatlón de alto nivel con la celebración de las primeras jornadas de la Liga Nacional y…
La Liga Francesa de Triatlón, la de más nivel del mundo, arrancó este fin de semana en la localidad gala de Fréjus con la primera de las cinco paradas totales…
Este domingo 5 de mayo se ha celebrado la octava edición del Trixilxes sin drafting, una prueba que ha ganado gran popularidad en el panorama triatleta español por su exigente…
La triatleta española Gurutze Frades ha conseguido un meritorio séptimo puesto en la categoría femenina del IRONMAN 70.3 St George, celebrado el pasado sábado en Utah, Estados Unidos. Frades completó…
La ciudad de Águilas se prepara para acoger a más de tres mil triatletas los próximos 11 y 12 de mayo en el marco de la Copa del Rey y…
Este próximo 4 de mayo se disputará una nueva edición del XTERRA Nouvelle Aquitaine, que será además la sexta parada del XTERRA EMEA Tour. La carrera de este año presenta…
El ciclismo es una componente esencial del triatlón que demanda no solo una excelente condición física sino también habilidades técnicas específicas, especialmente cuando se trata de rodar en pelotón. Esta…
En un mundo donde la salud y el bienestar están en el centro de nuestras preocupaciones, el papel de un entrenador personal está cobrado cada vez más importancia dentro de…
En el mundo del triatlón y las carreras de larga distancia, el entrenamiento de fuerza juega un papel crucial en el desarrollo de un atleta. Sin embargo, surge una pregunta…
En el mundo del ciclismo, la fuerza y la resistencia son vitales, pero hay un aspecto que a menudo se pasa por alto: el entrenamiento del core. Un core fuerte…
Al comenzar un nuevo año, muchos de nosotros nos proponemos mejorar nuestra salud y bienestar. En España, esta tendencia se refleja en el notable aumento de inscripciones a gimnasios,…
La natación en un triatlón puede ser un todo un desafío, especialmente debido a la proximidad de otros competidores, la posibilidad de desorientación y los incidentes físicos como golpes o…
En el mundo del triatlón, la natación es más que un simple deporte; es un arte que requiere técnica, resistencia y, sobre todo, una respiración adecuada. Para un triatleta,…
Después de las celebraciones de Nochevieja, retomar el entrenamiento de ciclismo puede ser un todo un desafío. El inicio del año nuevo es una oportunidad perfecta para unir la pasión…
Polar ha anunciado una actualización de software para su reloj multideportivo premium Polar Vantage V3, la que incluye nuevas funciones muy interesantes. Nuevas funciones para entrenamiento al aire libre: Navegación…
El pasado domingo en Antalya (Turquía), el marchador Diego García Carrera se proclamó campeón del mundo por equipos en la prueba de 20km marcha, gracias a un espectacular tercer puesto…
Zoggs, la marca líder en trajes de neopreno y gafas de natación, ha presentado en Madrid y Barcelona su nueva colección de neoprenos, una gama innovadora que representa un salto…
La propuesta Santini X IRONMAN dedicada al triatlón de larga distancia presenta esta temporada nuevos modelos para los amantes de este deporte. Las nuevas líneas Enigma y Viper Zephyr están…
La cuarta generación de la versátil zapatilla para entrenamientos diarios Skechers GOrun Pure llega dispuesta a facilitarte kilómetros y kilómetros de comodidad a base de ligereza y amortiguación. Sea cual…
Compex, líder en el mercado de la EMS, ofrece en estas fechas una oportunidad única para renovar tu equipo con el Plan Renove Compex. Con este plan podrás obtener un…
Inverse presenta su nueva gama de maillots “Symbiosis“, elaborados con pigmentos naturales y biodegradables, sin sacrificar rendimiento ni estilo. La colección “Symbiosis” de INVERSE muestra el posicionamiento de marca con…
El pasado 10 de abril pudimos asistir a la presentación oficial de la marca de referencia de natación y triatlón: Zoggs, donde se mostró un amplio abanico de referencias para…
El triatlón, un deporte que combina natación, ciclismo y carrera, es un desafío único para el cuerpo humano. Esta exigente disciplina, aunque gratificante, puede exponer a los atletas a una…
La fascitis plantar es una lesión común que afecta la parte inferior del pie, provocando dolor punzante en el talón y sensibilidad. El tratamiento para aliviar esta condición puede incluir…
La abducción de cadera es un tema importante relacionado con nuestra salud. Los músculos abductores desempeñan una función crucial en la cadera. Fortalecerlos a través de ejercicios específicos puede prevenir…
La fascitis plantar es una inflamación dolorosa en la planta del pie. Se caracteriza por dolor agudo al levantarse y al pisar después de estar mucho tiempo sentado. Se recomienda…
La tibia y el peroné son huesos que forman parte de la pierna. Estos huesos pueden sufrir fracturas debido a diferentes motivos. Los síntomas son dolor, inflamación, hematoma e incapacidad…
El cuerpo humano cuenta con músculos que le permiten realizar sus movimientos y tareas diarias. Dos de estos músculos son el aductor y el abductor, que se encuentran en la región…
Correr es un ejercicio popular para muchas personas, y lo es por una buena razón. Es una forma excelente de mantenerse en forma, perder peso y tener buena salud. Pero…
Las lesiones por sobrecarga suelen ocurrir concurrir una carga física y a la vez repetitiva. Se trata de cualquier tipo de lesión muscular o articular, que se produce a causa…