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Triconsejos por Tamara Gómez

deportistas

Tamara es una de nuestras mejores triatletas internacionales 

 

 

 

Nombre: Tamara Gómez Garrido

Residencia: Elche cuando estoy de descanso. En temporada nos vamos moviendo dependiendo de dónde sean las carreras.

Club: Triatlón Ferrol

Entrenador/a: Carlos Prieto

Patrocinadores: New Balance, Proyecto FER, Becas Podium

Mejor competición de 2015: 1ª Copa del Mundo de Mooloolaba.

Cuéntanos alguna anécdota curiosa que te haya ocurrido este año:

No me viene ninguna anécdota en concreto a la cabeza, pero cuando viajas mucho por ahí siempre pasan cosas. Por ejemplo, cogemos muchos aviones a lo largo del año y siempre vamos al límite de peso de equipaje permitido...(por no decir que casi siempre vamos pasados). Más de una vez he tenido que viajar con varias camisetas puestas, abrigos, cosas en la mano... o hacer ''malabares'' para no pagar sobrepeso.

Un amigo/a en triatlón:

Tengo muchos amigos, sobre todo con los que suelo viajar (meninas, chicos velvet, pablet, tarsan... son motes que nos ponemos). Compartir competiciones y vivencias une bastante. También son muy importantes para mí mi Fisio y médico (porque son más que eso) : José Antonio Bodoque y Zigor Montalvo, y Benito de Torres, que me ha enseñado mucho.

Rival preferido/a: (Con quien más te gusta competir):

Kirsten Sweetland (CAN) y Sara Vilic (AUT). He tenido la suerte de compartir semanas con ellas, con Kirsten en Australia y con Sara en Sudáfrica cuando estuve entrenando allí el año pasado, y nos llevamos muy bien. Y sin duda, con Miriam Casillas, somos rivales pero también amigas, vamos juntas a casi todas las carreras.

Objetivos para la temporada 2016:

clasificarme para los Juegos de Río.

Consejos para mejorar la natación:

No obsesionarse. La técnica es importante pero lleva su tiempo. Hay que pasárselo bien nadando. Ayuda bastante que te graben y después verte, porque a veces es diferente cómo estás nadando a cómo crees que estás nadando.

Consejos para mejorar el ciclismo:

La bici de montaña en pretemporada puede ayudar a coger fuerza y técnica, aunque cuidado con las caídas, lo digo por experiencia (jeje).

Consejos para mejorar la carrera a pie:

Rodajes largos en pretemporada por terreno variado y que se haga duro (cuestas, bajadas, tierra blanda...) eso da bastante fuerza y sobre todo te lo pasas bien.

Triatlón que no has podido correr aún y te haría ilusión participar alguna vez:

Escape from Alcatraz.

Twitter: @tam_gomezg

Facebook: Tamara Gómez

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