Seminario Maternidad y competición por Ana Casares
Todavía son pocas las deportistas que compaginan la maternidad la competición. La clave está en seguir entrenando en el embarazo y tener claras las prioridades.Muchas incluso mejoran sus resultados.
En este seminario se tararán temas como hasta cuando hay que mantener el entrenamiento en el embarazo, o como volver a los entrenamientos despues del parto.
A partir de sus experiencias como madre de 3 hijos, Ana aporta herramientas para alcanzar una maternidad deportiva saludable y equilibrada, teniendo claro que es posible la vuelta a la competición.
Más información: http://altorendimiento.com/tienda/seminario-maternidad-competicion/
