Dos ciclistas entrenando
La principal plataforma social para deportistas, Strava con 73 millones de usuarios informa que este año, marcado por la pandemia, los españoles hemos hecho mucho entrenamiento Indoor.
En los meses más duros de confinamiento, los españoles adaptaron sus rutinas y descubrieron el deporte Indoor.
A medida que los atletas se adaptaron a los cambios y redefinieron sus rutinas, las tasas de actividad mundial en Strava aumentaron drásticamente, superando los 30 millones de cargas semanales en mayo de 2020, un récord para la plataforma.
De hecho, este año, se ha producido un aumento del 33% en el número de actividades registradas en Strava, pasando de los 822 millones del año pasado a los 1.100 millones de actividades de este año y la comunidad ha crecido a un ritmo de 2 millones de nuevos atletas al mes.
En cuanto empezó la desescalada, los españoles salieron en masa a hacer deporte al aire libre.
El primer sábado de mayo, el 2, se ha convertido en el día en el que se registró más actividad en Strava en España a lo largo de este 2020 y, durante ese primer mes de ‘vuelta al mundo exterior’ las actividades al aire libre crecieron un 51% más de lo previsto en España.
Las actividades en interior se multiplicaron por 4 en marzo y abril y, el viernes 10 de abril, festivo en todo el país, fue el día en que se cargaron más actividades indoor.
El hombre más activo durante el confinamiento en Strava en España fue Cristian González, que registró 281h de entreno y que explicaba: “Durante el confinamiento, el rodillo pasó de ser un complemento, a serlo todo y utilicé la máxima de “si lo haces en la calle, hazlo en el rodillo.
Por lo que exploré los límites físicos y mentales en todo ese tiempo, participando en carreras, eventos sociales y varias “grandes vueltas” que replicaban circuitos reales durante los 21 días que serían realmente”
Este año, el Everesting (la actividad que consiste en repetir una y otra vez una subida hasta alcanzar los 8.848 metros de desnivel positivo) se ha popularizado tanto entre los ciclistas profesionales como entre los aficionados.
Alberto Contador se animó a hacer su propio Everesting en el puerto de Navalpelegrín en Julio, mientras que Jaime Moreno, campeón de Europa en 2019 de 24h en MTB, también sumó 10.890m de desnivel positivo en un reto personal en la Sierra de Alor en el que buscó el récord nacional de desnivel MTB en 24h
El segmento femenino de Strava es el que más ha aumentado su actividad en 2020 en todo el mundo.
Las atletas españolea de Strava, que son ya 2,9 millones, han aumentado en un 12,39% su promedio de actividades por semana, con las mujeres de entre 18 y 29 años en cabeza (+27%).
La actividad más larga 417,17 km en Strava la ha hecho Raquel Maestre – completando 417,17 km (actividad) en hacer unir La Bañeza y Gijón
Puedes consultar en el siguiente enlace, el informe anual Strava 2020
