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06
Mar, Dic

“Fortaleza Mental y Maratón “ Charla motivacional de Víctor del Corral en la Maratón de Barcelona

Triatlon

El triatleta dará una charla junto a su coach Moisés González para ayudar a los atletas en la maratón de Barcelona

Charla Motivacional Victor Corral

 

Este viernes 11 de Marzo en la Zona expo de la Marató de Barcelona se celebrará una charla de motivación llamada "Fortaleza Mental y Maratón" impartida por el triatleta Víctor del Corral y su coach Moisés González.

Algunos de los temas que  se tratarán en la charla serán estos:

  • Ayudar a los atletas a preparar mentalmente su reto, a través del entrenamiento mental, con una serie de sencillos trucos para ganar fortaleza mental en Maratón.
  • Aprender a focalizar.
  • La importancia de una buena visualización previa.
  • Saber definir objetivos de forma inteligente.
  • Afrontar el reto con la garantía de no venirnos abajo.
  • La regla del 90 - 10.
  • Gestionar las emociones en carrera.
  • Dormir bien la noche anterior.
  • Crear mantras.

Si vas a estar en Barcelona este fin de semana, no te pierdas esta charla que sin duda ayudará a mucha gente a afrontar sus competiciones desde otro punto de vista para disfrutar de principio a fin.

Horario de las charlas: Viernes 11 de marzo a las 16:30h y Sábado 12 de marzo a las 15:30h.

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