Los triatletas del CGTD (Centro Galego de Tecnificaci贸n Deportiva聽 ) comienzan su pretemporada en Sierra Nevada

El grupo que dirige Omar Gonz谩lez formado por Fernando Alarza, Antonio Serrat, Camila Alonso, Joselyn Brea, Carlos Bri贸n, Mart铆n Carrera, Crist贸bal Dios, Yago Lorenzo y Luismi Velasquez van a estar concentrados durante 21 d铆as en el CAR de Sierra Nevada para entrenar en altitud a m谩s de 2300msnm. A ellos se les unir谩 la pr贸ximo semana Gustavo Rodr铆guez.

Hemos preguntado a Omar por los objetivos de esta concentraci贸n y nos ha contado que 鈥en primer lugar hacer grupo, tener tiempo para hablar, transmitirles los objetivos que he planificado para esta temporada. Hacer estudios biomec谩nicos en el agua. Motivaci贸n de un lugar diferente de entrenamiento y hacer alguna actividad diferente como sky de fondo, travesias con raquetas, etc...鈥

Tambi茅n le hemos preguntado por los beneficios que puede ofrecer entrenar en Sierra Nevada a sus deportistas, donde Omar nos ha contestado: 鈥Despu茅s de los 21 d铆as te lo dir茅. De momento estamos haciendo protocolo antes de subida y hemos escogido este momento de la temporada para hacer intensidades c贸modas para si va bien y repetimos tener la experiencia para entrenamientos m谩s exigentes.鈥

Por tanto cuando regresen a Pontevedra volveremos a conversar con Omar Gonz谩lez para que nos cuente como ha sido esta concentraci贸n. Esperemos que vaya muy bien esta concentraci贸n en altitud.

Varios son los triatletas que deciden entrenar en altitud el Sierra Nevada, como el equipo de la Universidad de Alicante dirigido por Roberto Cejuela quienes han pasado varias temporadas all铆 durante los 煤ltimos a帽os, o Gurutze Frades durante esta temporada, ha realizado varias concentraciones en altura con su entrenador Roberto Corujo.

M谩s informaci贸n sobre el CAR de Sierra Nevada: http://carsierranevada.com/

Foto Omar Gonz谩lez / Fernando Alarza