Captura de Peter Sagan entrenando Core en el Gimnasio
El ciclista profesional Peter Sagan, está actualmente concentrado en Mallorca con su equipo Bora-Hansgrohe, realizando los campus de pretemporada para afrontar el 2020 con las máximas garantías.
De todos es sabido la importancia que tiene el entrenamiento del Core, y los profesionales se toman muy en serio trabajarlo de una manera correcta, lo que les evitará lesiones y mejorará su rendimiento sobre la bicicleta.
En este vídeo se puede ver a Peter Sagan haciendo trabajos específicos para mejorar el Core
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