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COMPEX, marca l铆der en electroestimulaci贸n tiene muchos beneficios para el entrenamiento y evitar lesiones, por eso hemos recopilado algunos ejercicios que har谩 que mejoren tu rendimiento.

Trabajo de Gemelos

Cu谩driceps con sentadillas y saltos

聽Dorsales + flexiones

聽Ejercicio CORE

聽Prevenci贸n esguince de tobillo

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