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El campeón del mundo de 125cc, Álvaro Bautista, también se apunta al triatlón

Breves

O así lo ha demostrado esta pasada semana donde se ha podido contar con su presencia en el Primer Campus TRILIFE celebrado en Lanzarote en las instalaciones de Sands Beach Resort.

 

El campeón del mundo de 125cc, Álvaro Bautista, también se apunta al triatlón


“Todo empezó a raíz de que Pablo Cabeza, mi entrenador personal, triatleta y entrenador de triatletas me comentó la posibilidad de ampliar mis posibilidades a nivel físico, viviendo la experiencia de realizar un campo de entrenamiento de triatlón, algo habitual entre los practicantes de este deporte, ya que en mi preparación cotidiana utilizo esta disciplina como complemento en mi puesta a punto.


Y que mejor manera que desplazarme con Pablo y la gente de Trilife a la isla de Lanzarote, uno de los lugares de referencia para los triatletas.
He vivido desde dentro como entrena un triatleta, la manera de afrontar tanto entrenamiento, no solo físico sino también psicológico y lo que puede aguantar el cuerpo cuando la mente te dice...adelante!


Al final en ocho días he realizado una carga de trabajo de 34 horas totales, repartidas entre ciclismo, carrera y natación, además de otros trabajos compensatorios. Ya desde el primer día me sentía agotado, así cada jornada era un nuevo reto que debía superar.


Al comenzar cada jornada pensaba....ufffff hoy no podré con todo, pero la preparación y la fuerza mental me ayudaban a seguir adelante...y lo conseguía.


Estoy seguro que esta semana me ha ayudado mucho a mejorar mi nivel físico y también mental, así como mi capacidad de concentración e interpretación de las sensaciones, y me ayudará a ser un poco mejor en mi deporte”

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