Nuevas plazas para el proyecto Triatlón de Calidad

Durante este mes de Enero se abren nuevas plazas para participar en el proyecto Triatlón de Calidad.

El objetivo principal de este es determinar si la población que practica triatlón siguiendo un sistema de entrenamiento basado en la bonificación tiene un nivel más alto de motivación en comparación con la población moderadamente activa.

Para la realización de este estudio deportivo, se ha seleccionado una muestra poblacional compuesta por deportistas de todo el territorio nacional.



Los participantes se clasifican según la edad, las características físicas, la duración e intensidad de entrenamiento, escogiendo los candidatos de entre todos los interesados en participar en el estudio que deben cumplimentar una encuesta previa.



El proyecto abarca todos los elementos del triatlón: entrenamiento, mecánica, nutrición, psicología, táctica, trabajo en el gimnasio, apnea, elasticidad, etc.



Los triatletas que seleccionados cuentan con los siguientes recursos:

• Sistema de comunicación del proyecto (más información)

• Periodización global de nueve meses (más información)
• Planificación de entrenamiento semanal (más información)
• Tests de campo de valoración deportiva (más información)
• Herramienta informática de control del entrenamiento (más información)

• Rutinas de trabajo de fuerza
• Propuesta de ejercicios de apnea

• Material didáctico de triatlón (más información)
• Cuestionarios de evaluación y control de conocimientos

• Material didáctico de nutrición (más información)
• Cuestionarios de evaluación y control nutricional

• Material didáctico de psicología deportiva
• Cuestionarios de evaluación y control psicológico

• Premios y regalos en función de los objetivos alcanzados (más información)

Puedes obtener más información sobre este proyecto visitando la web del proyecto www.ricardperez.com/proyectos/triatlon